Po co nam Amazfit Smart Scale? W dzisiejszych czasach mniej się ruszamy, więcej pracujemy przy komputerze i w dodatku zagryzamy stres przekąskami. Waga Amazfit Smart Scale wcale nie spowoduje, że zmienimy nawyki, zaczniemy się ruszać czy przejdziemy na dietę. Pozwoli jednak uświadomić sobie, w jakim stanie jest nasz organizm.
Moja historia jest pewnie taka jak tysiąca innych ludzi. Nigdy nie kontrolowałem swojej wagi, bo tego po prostu nie potrzebowałem. Jadłem, co chciałem, nie ruszałem się przesadnie, a jednak zawsze ciężar ciała utrzymywał się w rozsądnych ramach.
Zmieniło się to, gdy skończyłem 35 lat. Ale nie stałem się od razu otyły czy ciężki. Po prostu podczas którejś rodzinnej imprezy w luźnej rozmowie ktoś zapytał, ile ważę. Bez namysłu odpowiedziałem, że koło 80 kg, co przy wzroście 183 cm wydawało mi się całkiem ok.
Postanowiłem jednak się upewnić i skorzystałem z wagi Amazfit Smart Scale, którą miał szwagier. Okazało się, że ważę 95 kg, co dało mi do myślenia. Szwagier zaproponował też, bym stanął na wadze boso i dowiedział się czegoś więcej… I wtedy mocno się zdziwiłem. Oprócz wielu parametrów, które pokazuje waga, urządzenie wskazało, że mój wiek metaboliczny jest o 6 lat starszy od faktycznej liczby moich lat. I to zadziałało na mnie, jak na uczestników „kanapowców” w jednej popularnej stacji TV. Pomyślałem, ile lat ze swojego życia mogę po prostu stracić i postanowiłem to zmienić oraz regularnie kontrolować.
Parametry Amazfit Smart Scale
Zanim nieco szerzej opiszę Amazfit Smart Scale, wspomnę tylko, co znajduje się w opakowaniu urządzenia. Oczywiście, jak można się domyślić, są tam tylko waga i instrukcja, przez którą można poznać parametry urządzenia.
Parametry
- Wymiary 32 x 32 x 2,5 cm.
- Wykonana ze szkła hartowanego.
- Łączność za pomocą Wi-Fi i Bluetooth.
- Zasilanie 4 x AAA.
Co można sprawdzić za pomocą wagi?
Waga dokonuje takich pomiarów, jak:
- Pomiar tkanki mięśniowej;
- Pomiar tkanki tłuszczowej;
- Pomiar masy kostnej;
- Pomiar nawodnienia organizmu;
- Obliczenie wieku metabolicznego organizmu;
- Obliczenie BMI.
Używanie Amazfit Smart Scale
Używanie wagi Amazfit Smart Scale jest banalnie proste. Pobieramy aplikację Zeep, która przeprowadzi nas krok po kroku przez cały proces konfiguracji.
Waga może być podłączona do 10 kont Amazonit lub, jeśli zdecydujemy się jej używać tylko na jednym koncie, zapamięta dane 12 użytkowników. Dodatkowo obsługuje konto gościa i ma możliwość ważenia małego dziecka na rękach.
Na wagę staje się boso. Całość pomiaru zajmuje kilkanaście sekund. Na ekranie wagi pokazuje się po kolei 6 z 12 wybranych wartości, np. waga mięśni, ilość tłuszczu itd. Wszystkie wartości są dostępne w Aplikacji.
Aplikacja
Aplikacja Zeep (do pobrania w Google Play) oprócz danych z wagi może także pobierać z telefonu np. liczbę kroków i ilość snu z zegarków, informacje z analizatorów cukru we krwi i wielu innych.
Wchodzimy więc w zakładkę Sylwetka i widzimy wszystkie wartości wraz z opisami, ile powinny wynosić i co można zrobić, by takie wartości osiągnąć. Możemy też zobaczyć wykresy, jak te wartości zmieniały się na osi czasu.
Podsumowanie
Waga standardowo kosztuje około 250 zł, ale można ją czasami złapać na promocji nawet za 100 zł, co jest naprawdę niezłą ceną. Myślę, że za stówkę to można kupić zwykłą wagę łazienkową, a więc dlaczego by nie mieć wagi, która pokaże nam zdecydowanie więcej informacji?
W wadze zauważyłem jedną uciążliwość. Zawsze gdy na nią wchodzę pierwszy raz, pokazuje ok. 2 kg więcej niż w kolejnych pomiarach. Może po pierwszym razie się kalibruje? W każdym razie trzeba się zważyć 2 razy.
Mam nadzieje, że przemyślicie zakup Amazfit Smart Scale. A może szukacie jeszcze innej smart wagi? Mnie to urządzenie dało dużo do myślenia i nieco zmieniłem swój styl życia. a wszystko po to, by żyć długo, szczęśliwie i zdrowo 😉
