Ech ginn fir d'éischt a mengem Liewen an Afrika. No Europa, Nordamerika an Asien ass et Zäit fir en neie Kontinent, d'Häerz vun der Welt - Afrika. A wéi eng aner Rees kënnt, kënnt Dir eng Serie vun technologeschen Artikelen erwaarden am Zesummenhang mat dem Land dat ech besichen. Dës Kéier ass et Kenia, an am Artikel vun haut wäert ech Iech soen firwat eng Smartwatch op Ärer To-Do Lëscht soll sinn.
Wann ech eng Smartwatch schreiwen, vereinfachen ech natierlech e puer Elementer, well grad wéi Smartwatches ass et derwäert ze huelen Smartbands. Ech schwätzen hei éischter iwwer wearables am Allgemengen, déi mir um Handgelenk setzen an déi de facto eng "Erweiderung" vun de Fäegkeete vun eisem Smartphone sinn. Awer dës Kéier wäert ech net mat de kloere Saachen ufänken, also Training, awer den éischte Punkt wäert sinn
Sécherheet!
Wéi kann eng Smartwatch Iech sécher halen? Tatsächlech op vill Manéiere, déi eis kloer sinn, awer och op e puer Weeër, déi ech eréischt gewuer hunn, wéi ech op verschidde komesch Plazen op der Welt ukomm sinn. SmartWatch haut si hu vill Sécherheet Fonctiounen. Déi lescht Apple Watch erkennt Falen, en Autosaccident, onregelméissegen Häerzschlag a méi.
Hei wäert ech awer op en aneren Aspekt oppassen, also d'Fro vun der Reessécherheet. Loosst eis éierlech sinn - et gi vill Plazen wou paradéieren mat Ärem Telefon uewen no Ierger freet. Dir wäert net ëmmer wëssen, wou et sécher ass, a wou och d'Awunner net während dem Dag Venture. Op esou Plazen, wa mir mam Telefon op d'Ouer trëppelen - kënne mir et einfach verléieren.
E Scooter dee séier passéiert, en effiziente Chauffer a bannent zwou Sekonnen gesi mir eisen Telefon an déi blo Distanz fortgoen. D'Kombinatioun vun enger Smartwatch an Kopfhörer kann eis dovunner schützen. Si sinn definitiv méi dezent (besonnesch wa mir Hoer hunn, leider hunn ech net dëse Virdeel) an zéien d'Ae vu Päckchen net un. Kopfhörer oder kucken sinn vill méi schwéier ze download a vill manner rentabel. Ouni den Telefon dobaussen ze zéien an net ze verlocken, hu mir eng besser Chance net nëmme mat schéinen Erënnerungen heem ze kommen, mee och mat eisem Ausrüstung 😉
Workouts an Erënnerungen
Ech reesen gär, well wann ech iergendwou goen, ass et déi eenzeg Zäit vum Joer wou ech op menger sinn Apple kucken all Kreeser sinn déi ganz Woch zou 😉 Beim Rees gëtt alles trainéiert. Spadséiergank ronderëm d'Stad - Outdoor Spazéieren, eropklammen - Trekking, Schwammen am Pool - Schwammen Training. Wann Dir Smartwatches hutt a se laafen wärend mir reest, kënne mir kontrolléieren wéi vill verschidde kierperlech Ustrengung mir maachen.
Ausserdeem, wa mir et mat enger externer Applikatioun wéi Strava integréieren - kënne mir no Joeren zréckkommen. Ech kucke gären heiansdo op meng Training, wa mir mat Pole ronderëm Madeira trëppelen, oder wa mir bei Bali geschnorchelt hunn. et ass eng Zort Muskel Erënnerung a mir hunn dacks ganz positiv Associatiounen. Wann ech 10 Stonnen virum Computer sëtzen - ass et heiansdo derwäert sou Erënnerungen ze kucken fir meng Stëmmung ze verbesseren. Dat eenzegt wat ech vermëssen ass automatesch Erënnerungen - wéi Facebook vun eise Geschichten mécht. Mee wee weess, vläicht wäert de Verloscht enges Daags et aféieren 😉
Rees ass Gesondheet
Ech gesinn och e grousse Virdeel vun enger Smartwatch oder engem Smartband wann Dir reest wat d'Gesondheetsiwwerwaachung ugeet. Wann Dir d'Miessung vun der Häerzfrequenz, Kalorien, Häerzfrequenz an aner Parameter erlaabt, gesitt Dir wéi eng méi laang Rees (ech schwätzen iwwer op d'mannst zwou Wochen) e positiven Effekt op eise Kierper huet.
Wann ech e bësse méi laang fort ginn, informéiert meng Apple Watch mech iwwer d'Verännerung vum Trend a bestëmmten Aspekter. D'Zuel vun de Schrëtt erhéicht, d'Häerzfrequenz hëlt erof, d'deeglech Quantitéit u Kalorien verbrannt erhéicht. Am Allgemengen sinn ech méi gesond. All Dag Spazéieren, Spazéieren a Lafen fir Bussen - hunn e positiven Effekt op wéi ech mech fillen. Deen eenzegen Nodeel ass déi duerchschnëttlech Unzuel u Schlofstonnen. Reesen = Schlof briechen an den Zirkadian Rhythmus veränneren, awer eppes fir eppes 😉
Huelt Är Smartwatch op eng Rees!
Ech hoffen dësen Artikel huet Iech e puer Virschléi gewisen firwat Dir Är Smartwatch op eng Rees sollt huelen déi Dir net wousst. A wann et ëm reesen Datumen kënnt, erënneren, datt d'Rees Saison dauert d'ganzt Joer Ronn. Well et ass ëmmer iergendwou waarm 😉 Oder kal - wann Dir léiwer!
Artikel preparéiert an Zesummenaarbecht mat Euro RTV AGD
